#水出し の一覧

ルピシアだより 2020.8 P2
睡眠の質を高める「水出し緑茶」とは?

近年の研究で、緑茶に含まれるテアニンにはストレス軽減や、睡眠の質を改善する効果があることがわかり、話題を呼んでいます。

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グリーンティーモヒート
グリーンティーモヒート

ミントとライムの爽やかな香り 夏にぴったりのノンアルコールカクテル 使用するお茶(おすすめのお茶) ラムネ 材料:2杯分 緑茶の茶葉:3g 水:200ml 炭酸水:100ml ライム:1/2個 フレッシュミント:適量 ガ […]

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ティースカッシュゼリー
ティースカッシュゼリー

ぷるぷるゼリーと爽やかティーソーダ 見た目もかわいいセパレートティー アレンジ時間の目安 10分 使用するお茶(おすすめのお茶) ジャルダン ソバージュ グレナダ 材料:2杯分 茶葉:4g 水:200ml サイダー:10 […]

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ティースムージー
ティースムージー

みかんのシャリシャリ食感が楽しい のど越しスッキリひんやりドリンク アレンジ時間の目安 10分 使用するお茶(おすすめのお茶) あまなつ烏龍 材料:2杯分 茶葉:3g 水:150ml みかん(缶詰でもOK):150g フ […]

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ジンジャーエールティー
ジンジャーエールティー

ジンジャーエールの爽快感と柑橘系のお茶の風味がマッチした、夏にぴったりのアレンジ。 使用するお茶(おすすめのお茶) ルイボス レモン グレープフルーツ アールグレイ 材料:1杯分 2倍の濃さのアイスティー:80ml ジン […]

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ティーソーダ
ティーソーダ

お好みのお茶を炭酸で割るだけの簡単アレンジ。お風呂上りにごくごく飲むのもおすすめ。 使用するお茶(おすすめのお茶) グレープフルーツ(緑茶) ルイボス レモン 白桃煎茶 材料:1杯分 2倍の濃さのアイスティー:100ml […]

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ティーフロート
ティーフロート

アイスティーにアイスクリームをのせるだけ。少しずつアイスが溶けてマイルドな味わいに。 使用するお茶(おすすめのお茶) アールグレイ 抹茶黒豆玄米茶 カシスブルーベリー 材料:1杯分 2倍の濃さのアイスティー:150ml […]

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ほんのりローズソーダ
ほんのりローズソーダ

バラの香りに癒される ルイボスアイスティー 使用するお茶 オーガニック ルイボス ナチュラル 材料:2~3杯分 茶葉:5g 水:250ml 炭酸水:200ml ローズシロップ:大さじ1 氷:適量 バラ(ベルロー […]

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レモンのティースカッシュ
レモンのティースカッシュ

爽やかな香りでリフレッシュ ルイボスアイスティー 使用するお茶 ルイボス レモン 材料:2~3杯分 茶葉:5g 水:250ml 炭酸水:200ml 氷:適量 スライスレモン:適量 ミント:適量 ガムシロップ:お […]

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「楽園」のトロピカルスプリッツァ
「楽園」のトロピカルスプリッツァ

緑茶とロゼワインが、華やかなハーモニーを奏でる大人のカクテル。 使用するお茶 楽園 材料:2~3杯分 茶葉:5g 水:250ml 炭酸水:250ml ロゼワイン(またはぶどうジュース):25ml ガムシロップ:25ml […]

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